Operação caminhada

Hoje comecei a caminhar, meus planos era de caminhar essa semana 30 minutos por dia, semana que vem 45 minutos e na outra 1 hora...Como eu disse eram planos.
A pessoa muito da inteligente comprou tênis novo e deixou para usa-lo só no dia da primeira caminhada



TÊNIS NOVO + CAMINHADA = BOLHA NO PÉ

Muito esperta não?

Pois bem minha caminhada durou só 20 minutos, melhor que nada, mas não desisto e amanhã bora caminhar de novo.



Nada fácil

Hoje já faz qse 15 dias que estou de dieta, não está sendo falta já dei algumas ou melhor várias vaciladas, mas mesmo assim não vou desistir, segunda começa a operação caminhada...rssrss.. vamos ver se me animo mais.
Sobre o site que me inscrevi é bem bacana e a pessoa pode escolher o plano que quer seguir e o que eu escolhi é super legal porque ele te dá cardápios para todos os dias, mas vamos combinar que com criança pequena, marido em tratamento, casa e serviço quem consegue ter uma comida na hora do almoço e outra na hora do jantar? Se alguém consegue está de parabéns, eu não consegui então eu resolvi trocar e vamos ver se consigo seguir melhor.

BORA PRA FRENTE QUE ATRAS VEM GENTE GALERA!!!!

Buscando ajuda

Hoje pesquisei sobre um site de ajuda ao emagrecimento e encontrei o Cyber Diet e depois de ler bastante acabei me cadastrando, não sei se vai dar certo mas vale tentar né...como já eram quase 3h da madruga eu não entrei a fundo no site mas tem algumas coisas bacanas que aos poucos vou postando aqui, mas vamos tentar né